Coach de vie

J’accompagne les femmes multipotentielles qui souhaitent s’épanouir.

« J’ai le temps de faire ce que je choisis. »

Les multipotentielles sont emballées par la nouveauté, la variété et les possibilités.

Avoir des idées, c’est génial. En avoir plus qu’il n’est humainement possible de gérer, c’est une autre histoire!

Comme je suis moi-même une multipotentielle, j’ai décidé qu’il était temps que je partage les outils et les méthodes qui m’ont permis de réaliser plusieurs de mes objectifs tout en étant une maman.

J’ai créé un programme exclusif intitulé: Décide, Planifie, Agis. Ce programme s’échelonne sur six semaines et comprends plusieurs exercices ainsi que six séances de coaching avec moi.

J’offre également des séances personnalisées. L’accompagnement peut durer aussi longtemps que vous le souhaitez! Certains clients obtiennent le résultat recherché en une seule séance alors que d’autres poussent plus loin leur démarche. Après tout, peu importe le chemin parcouru, il est toujours possible de s’améliorer!

Nos pensées, nos croyances et nos opinions sont si ancrées en nous que nous n’arrivons plus à les distinguer.

C’est bien quand celles-ci nous aide dans notre parcours. C’est un peu plus gênant lorsqu’elles nous ralentissent.

Mais comment détecter ces pensées qui nous limitent? Parfois, seule une personne neutre saura les voir. C’est pourquoi la coach de vie existe! Elle les détecte en analysant dans les mots choisis pour expliquer le problème.

Es-tu prête à sortir de ta zone de confort et à réaliser tes rêves? C’est le moment.

Tu veux améliorer tes résultats?

Savais-tu que les petits pas de chaque journée peuvent t’amener n’importe où?

Je sais, moi aussi, j’aimerais mieux arriver d’un claquement de doigt à mon résultat. Mais ça ne fonctionne pas comme ça. On ne perd pas 10 livres en une nuit. On ne construit pas une présence en ligne en un jour. On ne lance pas une entreprise en 24 heures.

Développer les bonnes habitudes est ce qui va t’amener vers de plus grands succès.

Commence par ton objectif. Veux-tu cuisiner plus, marcher plus, écrire plus, peindre plus? Ajoute-le à ta liste d’habitudes.

J’ai créé un gabarit Excel pour suivre tes habitudes chaque jour, tu peux le téléchargé ici (en anglais seulement): Habit Creation Worksheet!